Drága a londoni kondi? Karcsúsodj ingyen a brit fővárosban!
Íme öt szabadtéri edzőterem, ahol a személyi edzőért sem kell fizetni, és még a csoportszellem is megvan a szükséges eszközök mellett. Kell ennél jobb?
Ha kedvet kaptál az Olimpia láttán vagy egyszerűen csak hiányzik a sport az angliai mindennapokból, itt a helyed. Elvégre nem kell egy vagyon költeni az edzőtermi bérletekre, ha formába akarsz maradni, sőt még a tipikus termi alakoktól is megszabadulhatsz.
Sweaty Betty
Ingyenes és nevéhez hűen izzasztó fitnesz órára készülhetsz, ha részt veszel egy edzésükön. Persze nem csak az ingyenes fitnesz órával élhetsz, mert számos más sportban is kipróbálhatod magad szintén díjtalanul, például jóga vagy pilátesz óra keretein belül.
A Sweaty Bettyről nem szívesen beszélnek a londoniak, és megőrzik az ingyenes óra titkát, mert így is annyira népszerű, hogy az órák állandóan telítve vannak. Légy szemfüles, és foglalj itt helyet magadnak előre!
GoodGym
Amikor a sport találkozik a jótékonykodással, akkor valami egészen újszerű születik. A GoodGym ötlete is így jött létre, ahol a futást kombinálták a közösségnek nyújtott segítséggel, tehát egy kiadós kardió edzés után az izomnövelésre is lehetőség adódik, ha fel kell ásni egy közösségi kertet vagy parkot.
The London Friday Night Skate
Egy másik alternatívája a sportolásnak és főképp a kezdő deszkásokat, rollereseket célozza meg. Minden péntek este nyolctól a Wellington Archnál profi deszkások jelennek meg, és adják át tapasztalataikat a kezdőknek. Egyrészről jó, mert az ember új közösségbe kerülhet, és tagjává is válhat, másrészről azt csinálja, amit szeret.
Project Awesome
Korán kelő vagy? Akkor neked találták ki ezt az ingyenes sport programot, ami egy héten háromszor reggel fél héttől várja a lelkes sportfanokat. A dresscode „bright és tight” azaz jókedvvel és lazasággal várják a résztvevőket.
Go Sky Ride
Gyakorlatilag végtelennek tűnő ingyenes, biciklista programmal várja a karikázókat a szervezőcsapat London-szerte. Kifejezetten van gyerkőcöknek, nőknek szánt tekerés. Az egyetlen, ami kell hozzá egy bringa.
Szerencsére nem kell lemondanod a mozgás öröméről a szigetországban sem!
