Tíz tény a cukorbetegségről

Ma van az Egészség Nemzetközi Világnapja, és ez alkalommal a cukorbetegségre és annak felismerésére, kezelésére hívja fel a figyelmet a WHO. Összeszedtünk tíz tényt, amit a cukorbetegségről mindenképp tudnod kell.

1. A világon 422 millió ember szenved cukorbetegségben, a számuk az elmúlt harminc évben emelkedett meg drasztikusan. Mivel a kór kialakulásának táplálkozási okai is vannak, ezért a legjobban a harmadik világbéli, illetve a fejlődő országokban ugrott meg a diabéteszesek száma.
2. A diabétesz az első számú halálozási ok a világon. 2012-ben 1,5 millió ember halt meg cukorbetegségben, és további 2,2 millió ember halálában közvetett szerepet játszott a magas vércukorszint. Ez ugyanis akkor is kárt okoz, ha nem annyira magas , hogy kiadják a cukorbetegség diagnózisát. A szív és érrendszeri megbetegedések kockázatát például az enyhén emelkedett vércukorszint is növeli.
3. Két alaptípust különböztetünk meg: az 1-es típusú cukorbetegségben szenvedőknek eleve kevés inzulinjuk termelődik, míg a 2-es típus nem tudja hasznosítani azt.
4. A harmadik típus a terhességi diabétesz, amely kizárólag a várandósság alatt jelentkezik, és nagyon szigorúan kordában kell tartani, ugyanis komoly komplikációkat okozhat mind a babavárás, mind a szülés alatt. A terhességi diabéteszeseknek és gyerekeiknek a későbbiekben nagyobb esélyük van a 2-es típusú cukorbetegség kialakulására.
5. Az egész világon leggyakoribb a 2-es típusú diabétesz – a megbetegedések száma már a gyerekek körében is egyre növekszik. A túlsúly egyértelműen komoly rizikófaktort jelent.
6. A cukorbeteg emberek hosszú és egészséges életet élhetnek, amennyiben jól karban tartják a betegségüket. Számukra elengedhetetlen a diéta, a rendszeres testmozgás, és vércukor-szint, valamint a vérnyomás folyamatos ellenőrzése.
7. Minél hamarabb felfedezik a cukorbetegséget, annál teljesebb életet lehet élni vele – minél hosszabban él valaki kezeletlenül, annál több kellemetlen egészségügyi következménye lehet. Érdemes rendszeresen ellenőriztetni a vércukrot!
8. A legtöbben a szegény és a fejlődő országokban halnak meg a cukorbetegségben, itt ugyanis a kezeléséhez szükséges gyógyszerek – többek közt az életmentő inzulin is – gyakran elérhetetlenek.
9. A cukorbetegség okozza a legtöbb vakságot, amputációt és veseelégtelenséget. Legalábbis a kezeletlen diabétesz, ami sok más egészségi problémának is okozója lehet.
10. A diabétesz megelőzhető. Napi harminc perc testmozgással és megfelelő táplálkozással a minimálisra csökkenthető a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának esélye.