7 házi praktika hajhullásra
Ricinusolaj
A ricinusolaj alapvetően hashajtó, de már évtizedek óta használják a nők a hajukra. Nem csak hajhullásra jó, de felgyorsítja a növekedést is. Kicsit macerás a használata, hisz olajról beszélünk, de a legjobb, ha este felkened a fejedre, jól bebugyolálod folpakkal és csak másnap reggel mosod le, bővízzel és sok samponnal. Szemöldök és szempilla növesztésre is ajánljuk.
Hagymalé
A hagyma csodás hatásairól már olvashattál a magfázós cikkünkben, azonban nem csak meghűlésre és köhögésre jó. Öblítsd le a hajad minél gyakrabban hat héten át és garantáltan segíteni fog, ha a hajhullás oka valamilyen bőrgyulladásból fakad.
Almaecet
Almaecetet már az ókorban is használták különféle problémák kezelésére. A hajhullásra is tökéletes megoldást nyújthat. Kúraszerűen legalább 2 naponta dörzsöljük a fejbőrünkre egy kis vízzel hígítva
Cink
A hajhullás mögött gyakran cinkhiány állhat, ezért fontos a cinkbevitel tabletta és étel formájában is. Cink tartalmú ételek: spenót, csirke, sertés, osztriga, tojás sárgája, lencse, tökmag, borjúmáj, edami sajt.
Csalán
A csalán a természetes hajserkentő kozmetikumok nélkülözhetetlen összetevője. Főzz le 4-5 marék csalánlevelet 4 liter vízben, majd hagyd állni fél napig. Ha a samponodhoz hozzá adsz belőle egy kicsit, akkor akár pakolásként is használatod, de hajmosás után is leöblítheted vele a hajad. Sajnos szárít, így fontos a hajbalzsam használata.
Serkentés
Hajhullás gyakori oka lehet a vérkeringés lelassulása. Fokozhatod hideg-meleg vizes fejbőr mosással, a már említetett csalánteával, gyakori fésülködéssel és fejmasszázzsal.
További vitaminok pótlása
A-vitamin - olyan, mint egy antioxidáns, segíti a faggyútermelést
C-vitamin - egészségessé teszi a fejbőrt, megvédi a száradástól
E-vitamin - hozzájárul a hajszálak egészségéhez
Biotin - segít megelőzni a korai őszülést
B3-vitamin - elősegíti a vérkeringést
B5-vitamin - segíti az új hajnövekedést
