7 étel, amitől a szexuális étvágyad is megnő

1. Vöröshagyma

A szád illata nem lesz tőle a legjobb, de a zöldségben lévő tesztoszteron nőkre és férfiakra egyaránt serkentően hat. Az ősi indiai orvoslásban a szexuális erő növelésére használják. Nem hiába nem ehetik az ottani szerzetesek.

2.Fokhagyma

A benne lévő anyagok növelik a testhőmérsékletet, ami emeli a tesztoszteronszintet. Növeli az állóképességet és erőt, ezért a testépítők is szívesen használják.

3Cayenne bors

Szintén növeli a testhőmérsékletet és a véráramlást. Hatása gyors, ezért ne sokkal az örömteli percek előtt alkalmazd.

4.Datolya

A datolyában lévő aminosavak serkentik a szexuális vágyat. Az észak-afrikai országokban afrodiziákumként használják.

5. Füge

Akárcsak a datolyában, a fügében is bőven találsz aminosavakat. A gyümölcs már édeskés illatától és tapintásától is érzéki. Nem árt, ha az ágy mellé helyezel pár szemet.

6. Goji bogyó

Ismered ezt a gyümölcsöt? Ázsiában szexuális serkentőként használják. Önts a levéből a salátádra, müzlidre, vagy szárított formájában is eheted. Meghozza az étvágyad…

7. Zsíros halak

Lazac, tonhal, makréla, vagyis az Omega 3 zsírsavakban gazdag halak megemelik a dopamin hormon szintjét, amit az agyad is termel orgazmus közben. L-arginin tartalma pedig segítik az erekciót.